|
Девять месяцев беременности - самое счастливое и ответственное время для каждой женщины. Пройти этот непростой период, от которого зависит ваше здоровье и здоровье будущего малыша, помогут вам известные педиатры и акушеры Уильям и Марта Сирс.
Вы узнаете обо всех изменениях, которые произойдут с вашим телом, самочувствием и сознанием, а также о таинственной жизни, происходящей внутри вас. Кроме того, вы научитесь сохранять самообладание в экстренных ситуациях: во время болезни, при непредвиденных осложнениях и даже во время преждевременных родов.
Авторы ответят на самые распространенные вопросы и разрешат все ваши сомнения, а также помогут обрести эмоциональное спокойствие и вооружат вас знаниями, чтобы произвести на свет веселого и крепкого малыша.
Поздравляем! У вас скоро будет ребенок!
Роды - это волнующее событие и большое испытание не только для вас, но и для вашего малыша. От того, как будет вести себя будущая мама во время родов, зависит не только ее самочувствие, но и здоровье ее крохи. Поэтому очень важно правильно подготовиться к родам и создать все условия для того, чтобы они прошли легко и без осложнений.
Все, что вам для этого нужно, - книга, написанная Уильямом и Мартой Сирс, ведь кто-кто, а они знают о родах абсолютно все!
Беременность - это уникальный опыт, которым вы захотите наслаждаться, делая все возможное для своего ребенка. Однако беременность не всегда заканчивалась рождением нормального ребенка и сохранением здоровья матери. В настоящее время достигнут огромный прогресс в решении вопросов беременности, схваток и родов благодаря осознанию рисков, существующих в отношении нормального развития ребенка, и понимания потребностей женщины для успешного разрешения от бремени. Весь комплекс вопросов, связанных с процессом протекания беременности, и в частности, с ситуациями, которые могут возникнуть, пусть и с малой вероятностью, вряд ли может охватить один врач, независимо от знаний и опыта. Именно поэтому авторы при создании книги работали в тесном сотрудничестве с огромной группой узкопрофильных специалистов - генетиками, акушерами, гинекологами, экспертами в области питания и физических упражнений, физиологами, эмбриологами и педиатрами. Кроме того, получены подробные консультации от преподавателей в области методов естественных родов, кормления грудью и ухода за новорожденными.
Книга "Ваша библия беременности" - результат указанного сотрудничества. Она охватывает все аспекты беременности, родов и родительских обязанностей на раннем этапе жизни нового человека. Хотя книга не заменит опыта и знаний специалистов, она может послужить вам хорошим подспорьем и найти ответы на многие вопросы, над которыми вы даже не задумывались.
В книге содержится много иллюстраций, цветных фотографий и трехмерных изображений, позволяющих увидеть развитие ребенка неделя за неделей. На вкладках представлена подробная информации о формирований плода в течение трех триместров.
Подробное описание принципов здорового питания, физических упражнений и других аспектов поддержания тела и духа поможет вам пройти беременность здоровой и родить крепкого ребенка. Здесь же рассмотрены психологические стороны беременности как для матери, так и для ее супруга. Приводятся рекомендации о том, как вести себя после рождения ребенка: как следить за собой, как реагировать на новорожденного, как установить контакт с малышом, как кормить его, купать, менять подгузники, одевать, носить на руках и многое другое.
Два справочных раздела дают всестороннее описание тестов, анализов и процедур, применяемых и период беременности для лечения недомоганий и решения медицинских проблем, которые могут возникнуть у вас и новорожденного.
И что самое важное. "Ваша библия беременности" написана дли того, чтобы помочь вам занять позитивную позицию, которая, как будет показано, станет одним из наиболее существенных факторов в опыте рождения ребенка. Обладая знаниями и понимая суть беременности, вы сможете уверенно выносить малыша и стать матерью.
Решив забеременеть, многие из нас не знают, как правильно подготовиться к этому, а забеременев - как правильно себя вести в этот период: чем питаться; сколько часов бодрствовать, а сколько отдыхать; когда отправляться на первый прием к врачу и что нужно для того, чтобы встать на учет в женской консультации. Мы не представляем, как в этот период изменимся мы и наша жизнь и как, месяц за месяцем, в нас будет развиваться и расти будущий ребенок. Состояние неизвестности нас пугает, а количество вопросов растет день ото дня.
Прочитав эту книгу, вы найдете ответы на многие свои вопросы. С ней путь от планирования беременности до рождения малыша для вас станет простым и приятным!
Кроме того, эта книга расскажет вам о том, как заботиться о вашем ребенке с самых первых минут его жизни и до трех лет, поможет понять, как изменяются его потребности и желания, что нужно делать, чтобы малыш правильно развивался, активно познавал окружающий мир и рос счастливым и здоровым.
В отличие от большинства изданий для будущих родителей, в этой книге главный герой не мама и не папа, а крошечный человечек - Малыш, чья жизнь только-только началась. Впереди, до его рождения, еще целых девять месяцев и... сотни вопросов. Как растет этот крошечный человечек? Что нужно сделать, чтобы ему было хорошо и уютно с самых первых мгновений жизни до рождения? Чем его порадовать? Как с ним общаться и играть? Как уберечь от маминых огорчений? Как подготовить дом к его появлению? Как сделать приход Малыша в мир праздником? Самые современные сведения из разных научных областей, практичные рекомендации позволят мамам и папам почувствовать себя любящими и нежными родителями задолго до рождения Малыша.
Книга адресована мамам и папам, а также всем заинтересованным специалистам.
Что обычно советуют будущей маме? Не утомляться, не волноваться, больше отдыхать, лучше питаться. Другими словами - поберечь себя. Многие понимают это как полный отказ от любой физической нагрузки.
Правильно ли это? Можно ли беременной женщине заниматься физкультурой или спортом? Что лучше: обычная зарядка или занятия йогой? Какие упражнения следует делать, а какие могут быть опасны? Какое дыхание помогает в родах и можно ли ему научиться?
На эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Надеюсь, она поможет вам подобрать правильную физическую нагрузку и сохранить бодрость и хорошее самочувствие в течение всей беременности.
|
|
